Coach4YOU
CORPO, MENTE E SPIRITO...
La salute è un dono fondamentale. Il corpo, la mente e lo spirito, sono profondamente connessi tra loro, e il modo in cui trattiamo il nostro corpo e ciò che...
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COME GESTIRE ANSIA E STRESS
L'ansia e lo stress sono situazioni percepite di pericolo, ma che possono essere nostri alleati se gestiti correttamente con i giusti strumenti.
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I PENSIERI...
I pensieri sono cose, attraverso i quali possiamo avere il potere di sceglierli sia positivi che negativi per determinare la nostra realtà.
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