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DEEP AND RELAXING COACHING

Scopri il tuo benessere interiore e raggiungi le tue piene potenzialità!

Attraverso il coaching scoprirai come esprimere il meglio di te, e ti consentirà di arrivare al tuo successo personale in tutti gli ambiti della vita

COSA E' IL COACHING ?

I Coaching è un metodo di esplorazione e potenziamento delle risorse personali con lo scopo di superare le sfide della vita.


Si applica ad un percorso formativo personale e si sviluppa lungo un cammino che dal punto A porta al punto B e comporta al viaggiatore un cambio di stato migliorativo rispetto alla partenza e porta anche cambiamenti molto importanti sulla qualità della vita al punto da parlare di vere e proprie trasformazioni.

A CHI E' RIVOLTO ?

Questo servizio è rivolto a chi ha bisogno o è interessato a migliorare la propria cura e crescita personale, e per chi vorrebbe migliorare le proprie prestazioni a livello sportivo.

OBIETTIVI E BENEFICI :

  • Gestione dell'ansia e dello stress

  • Aumento della concentrazione e della resilienza mentale

  • Sviluppo della motivazione e della fiducia in sé stessi

  • Esplorazione e scoperta delle proprie potenzialità

  • Sviluppo di tecniche di meditazione specifiche

  • Tecniche di visualizzazione mentale

  • Sviluppo del benessere interiore mentale e fisico

  • Tecniche per migliorare la gestione degli errori e delle sconfitte

  • Gestione dei pensieri intrusivi e delle emozioni

SCOPRI I PERCORSI

" Il cambiamento è inevitabile, la crescita personale è una scelta... "

cit: Bob Proctor

LEGGI PER APPROFONDIRTI... SUL "COACH4YOU" BLOG

  • CORPO, MENTE E SPIRITO...

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    La salute è un dono fondamentale. Il corpo, la mente e lo spirito, sono profondamente connessi tra loro, e il modo in cui trattiamo il nostro corpo e ciò che...

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  • COME GESTIRE ANSIA E STRESS

    COME GESTIRE ANSIA E STRESS

    L'ansia e lo stress sono situazioni percepite di pericolo, ma che possono essere nostri alleati se gestiti correttamente con i giusti strumenti.

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  • I PENSIERI...

    I PENSIERI...

    I pensieri sono cose, attraverso i quali possiamo avere il potere di sceglierli sia positivi che negativi per determinare la nostra realtà.

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Come il Coaching ha cambiato le vite ...

  • Susanna M.

    "Il mio coach è stato incredibile! Mi ha guidato in un percorso di crescita personale che non avrei mai pensato di intraprendere. Ogni incontro è stato stimolante e necessario per il mio sviluppo. Raccomando vivamente le sue sessioni!"

  • Mirco G.

    "Ho trovato una chiarezza e una direzione nella mia vita grazie al coaching. Questo percorso mi ha davvero cambiato, aiutandomi a vedere le cose da una nuova prospettiva. Ogni sessione ha contribuito a costruire la mia fiducia e a definire le mie priorità."

  • Roberta C.

    "Sono rimasta colpita dall'ambiente accogliente e stimolante che ho trovato durante il percorso di coaching. Ho imparato non solo a fidarmi di me stessa, ma anche a esplorare nuove opportunità"

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